何をするにしても「やる気」はめちゃくちゃ重要 やる気が出てくるインターバルを短くする 方法： ・やる気がないときは一旦行動を横に置く ・リラックスしながら結果の奥の感情を味わう ・やる気が出てきたらまた行動をする ・この繰り返しでインターバルを…

短期的欲求を遅らせて長期的に物事を考えていくことが 人生を進化させていくために一番重要なこと 方法： ・長期的思考の人の影響を受ける、ミラーニューロン ・逃げ道を用意する ・少しずつ少しずつ人間脳を鍛えていく ーーーーーーーーーーーーーーーーー…